Fázy mesiaca – v čom všetkom vás môžu ovplyvniť?
Život voľakedy vs. život dnes
V časoch dávnych ľudia citlivo vnímali prírodu, slnko, Mesiac, ročné obdobie, konkrétne znamenie v kalendárnom mesiaci, počasie. Žili tak po celé stáročia, lebo len harmóniou s rozmanitými zákonmi a rytmami prírody si mohli zabezpečiť prežitie. Vedeli, kedy majú oddychovať, kedy môžu siať či zberať konkrétnu úrodu, kedy sa milovať, oslavovať, hodovať. Žili v súlade s lunárnym kalendárom a boli si vedomí toho, že robiť určité veci v nepriaznivom období jednoducho nemá zmysel.
Ako žijeme my? Riadime sa termínmi a bezhlavo utekáme za niečím, čo musíme bezpodmienečne stihnúť. Či je to v danom momente prospešné pre naše zdravie alebo psychickú rovnováhu, úspešne ignorujeme. Sme skrátka naprogramovaní, a preto sa tak často dostávame do rôznych skratov. Vyhoríme fyzicky, psychicky, v pracovnej, citovej alebo športovej oblasti. Nie je to nešťastie či smola, môžeme si za to sami.
Lunárne fázy
Podstatným základom je registrovať jednotlivé štádiá Mesiaca okolo Zeme. Jeho cesta trvá približne 28 dní a má štyri fázy. Jedná sa o ubúdajúci Mesiac, nov, pribúdajúci Mesiac, spln. Na ľudí i celú prírodu pôsobia sily v jednotlivé obdobia rozdielnou intenzitou, preto nám niektoré činnosti raz idú od ruky a inokedy vôbec. Skutočnosť, ktorým znamením práve prechádza luna, zas ovplyvňuje aktiváciu určitých orgánov ľudského tela. Znamená to, že určité konkrétne úkony sú viac či menej vhodné. Pomôže tiež naučiť sa precíznejšie vnímať pocity a signály svojho tela, to nám samé napovie čo môžeme a čo nie.
1. Keď luna ubúda
Pre fázu ubúdajúceho Mesiaca, teda od splnu po nov, je typická aktivita. Je to obdobie, kedy viac vládzeme, stíhame, zvládame, preto je vhodné využiť tento čas na všetko, čo vyžaduje veľa energie. Aj čo sa týka zdravia, je táto fáza prevažne priaznivá. Tak, ako je i Mesiac na oblohe stále menší, i my môžeme byť čoraz štíhlejšie. Organizmus sa dokáže oveľa ľahšie zbaviť všetkého prebytočného a škodlivého. Vhodné sú preto rôzne redukčné diéty a detoxikačné kúry.A aj keď to zoberieme z opačnej strany, je to celkom fajn. Rôzne prehrešky v stravovaní či iných neduhoch nezanechajú pri ubúdaní luny na našom tele natoľko dramatické stopy. Čím bližšie k novu, tým zdarnejšie obdobie. Či už ide o prácu, súkromie, závažný chirurgický zákrok alebo len jednoducho skrášľovaciu kúru. Darí sa nám skrátka lepšie.
2. NovVynikajúci deň na účinný detox, ideálny čas na štart. Telo sa ľahšie zbavuje toxínov ako i rôznych zlých návykov. Nenechávajte odvykačku od cigariet na začiatok týždňa alebo mesiaca, počkajte si radšej na nov. Priaznivý vplyv má i na začiatok čohokoľvek nového. Začnite s cvičením, vzťahom či zdravým životným štýlom, Mesiac vám bude kladne naklonený.
3. Keď luna pribúda
V tomto čase by ste sa mali sústrediť na príjem a ukladanie novej energie, regeneráciu a zbieranie síl. Jednoduchšie povedané, veľa oddychujte a všetko namáhavé či zaťažujúce odložte na ubúdajúcu fázu. Všetko, čo v tomto čase urobíme v prospech nášho organizmu, bude pôsobiť oveľa účinnejšie. Vhodné je preto doplniť zásoby minerálov a vitamínov, telo si ich lepšie uloží. Väčší osoh budete mať taktiež z rôznych ozdravujúcich pobytov, wellness procedúr, masáží.Pozor však, čím bližšie k splnu, tým horšia pooperačná regenerácia a hojenie rán. Nedarí sa ani diétam, pretože telo má tendenciu k zvýšenému ukladaniu tukových zásob. Vaše prípadné prejedanie sa odzrkadlí s oveľa dramatickejšími následkami ako inokedy. Striedmosť teda platí všeobecne.
4. Spln
Kritické záležitosti odložte na neskôr, veci by sa mohli zbytočne skomplikovať. Už niekoľko hodín pred splnom pôsobí na ľudí, zvieratá a prírodu ako takú zvláštna sila. Môže sa nám horšie spať, môžeme byť nervóznejší, napätejší, nekoncentrovanejší. Najlepšie by bolo sa na všetko vykašlať a v tento deň celkom vypnúť. Ak si to dovoliť nemôžete, aspoň výrazne poľavte. Spln je ideálnym dňom na pokoj a postenie. Nielen tuky, ale i rôzne škodlivé prísady telo ukladá výdatnejšie. Ničím výnimočným nie je ani zvýšené zavodnenie a plynatosť. Určite sa vyhnite operácii.
Život podľa luny nie je žiadnou veľkou vedou. Vyžaduje si len sledovanie obyčajných prírodných javov a zosúladenie sa s nimi. Skúste a zistíte, že sa vám zrazu začne dariť. Veci pôjdu ľahšie, vy budete spokojnejší a váš život v harmónii.